Biện pháp kết hợp làm tăng hiệu quả của thuốc tiểu đường

Uống thuốc tiểu đường vào lúc nào - Thuốc là con dao hai lưỡi, bên cạnh tác dụng điều trị bệnh luôn có tác dụng không mong muốn đi kèm. Do đó, người bệnh không được lạm dụng thuốc, đồng thời kết hợp với một số biện pháp để tăng hiệu quả của thuốc. Dưới đây là một vài lời khuyên cho bạn:

>> Tham khảo: bệnh tiền tiểu đường có chữa được không

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Người bệnh cần duy trì chế độ ăn hạn chế đồ ngọt, thực phẩm giàu tinh bột (tránh đường huyết tăng cao), tránh thực phẩm giàu Lipid (ngăn ngừa biến chứng tim mạch do tiểu đường gây ra).

Thay vào đó, người bệnh cần bổ sung rau xanh, trái cây và thực hiện chế độ ăn nhiều bữa, đặc biệt không được bỏ bữa sáng.

Tập luyện thể dục thể thao

Đây là cách nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường như tăng huyết áp, máu nhiễm mỡ, các bệnh lý tim mạch…

Người bệnh nên tập thể dục nhẹ nhàng bằng cách đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay chơi thể thao, mỗi ngày 30-45 phút để cải thiện bệnh tốt nhất.

Hạn chế chất kích thích

Rượu, bia, thuốc lá, cafe là các chất kích thích làm giảm tác dụng của thuốc và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh, khiến bệnh tiến triển nhanh hơn và các biến chứng xuất hiện sớm hơn. Do đó, người bệnh cần hạn chế sử dụng, từ bỏ các chất kích thích.

Trên đây là các thuốc điều trị tiểu đường cùng các biện pháp làm tăng hiệu quả sử dụng thuốc. Bạn tham khảo trước khi dùng thuốc và áp dụng để bệnh được cải thiện tốt nhất nhé.

>> Xem thêm: chỉ số biến chứng tiểu đường